世界一幸せな孤独に私はなる
友達と話が合わなくなった…それはあなたの「変化」 ・仲の良かった友達と話が合わなくなった・何を話しても心が通じ合わない気がする ・以前は感じなかった違和感を感じる、そんな経験ないでしょうか? それは、あなたが変わったからです。 もっと正確に言えば、あなたの波動(エネルギー)が変化したのです。 人間関係も「波動」でできている スピリチュアルの世界では、人と人との関係は「波動」でつながっていると考えられています。 あなたとその友達が仲良くしていた頃、お互いの波動が同じ周波数で共鳴していたからこそ、心地よかった ...
「頑張らない」という新しい戦略
風の時代とは?心の自由を大切にする時代へ ここ数年、「風の時代」という言葉を耳にする機会が増えていると感じませんか? 物質的な豊かさや肩書きよりも、心の自由・軽やかさ・目に見えない本質的な生き方が大切にされる時代。 そんな今だからこそ、「頑張りすぎる働き方」から「自分の心と身体にやさしい働き方」へと、シフトしていくタイミングが来ているのではないでしょうか? 汗水たらして働く、何とか踏ん張る、とにかく頑張る、時代は静かに終わりを迎えようとしています。 重たい努力より、軽やかな共鳴を 風の時代は、“風”のよう ...
「どうせ私なんて」が「私は大丈夫」に変わる、自己肯定感を育てる科学的な方法
データで見る日本人の自己肯定感の低さ 「どうせ私なんて…」と、自分を責めてしまっていませんか? 実は、日本人の自己肯定感の低さは、国際的な調査でも明らかになっています。 内閣府の「子供・若者白書」(2019年)によれば、「自分自身に満足している」と答えた日本の若者は45.1%。 これに対し、アメリカは86.9%、イギリスは83.1%と、日本は先進国の中でも突出して低い数値を示しています。 でも安心してください。 この状況は、変えられるんです。 自己肯定感は、生まれ持った才能じゃない 私たちは、自己肯定感が ...


